Привет! Живу в Москве и решил обзавестись кардио тренажером для домашнего использования, но не знаю, какой выбрать. Может кто-то из вас уже сталкивался с этим и может посоветовать хороший вариант? Интересует, что лучше выбрать для эффективных тренировок и удобства использования в домашних условиях.
В ответ на poxyi molodoi
Re: Советы по выбору кардио тренажера для дома в Москве
от arfield arfield -
Я предпочитаю эллиптический тренажер, он нагружает все группы мышц и при этом не сильно нагружает суставы. Отличный выбор для домашнего использования
В ответ на poxyi molodoi
Re: Советы по выбору кардио тренажера для дома в Москве
от CodyKirk Fountain -
Мой фаворит - велотренажер, потому что с ним можно не только заниматься кардио, но и развивать мышцы ног. Идеальный вариант для укрепления сердечно-сосудистой системы
Я недавно тоже выбирал кардио тренажер для дома и нашел много полезной информации. Рекомендую сперва изучить, какие тренажеры для дома самые эффективные. Вот тут есть ресурс с подробной информацией: https://fitsharing.ru/blog/effektivny-trenazher-dlia-doma/ Это поможет определиться и сделать правильный выбор